Честно признаться, при существующей цене патрона, как тренировочное оружие я бы выбрал СКС или даже Сайгу, Вепря , ИЖ-18МН под .223. Плюс ко всему с этим оружием можно успешно охотититься на лису, волка, и тд.
А если нужна малая отдача, очень дешевый выстрел то купите среденькую импортную пневматику 4,5 мм. Отлично подойдет для пострелуше, обучения детей, копеечный выстрел и не надо заморачиваться с получением лицензии.